0-3岁是宝宝身体发育的关键时期，此阶段的生长发育会影响宝宝的一生。但是，妈妈们注意了吗？除了宝宝出生体质差异的影响，即使是同一起跑线的孩子也不可避免地呈现不一样的成长速度。

为什么有的宝宝长得好、牙齿好、视力好、语言好，成为名副其实的“四好宝宝”，而有的却落于人后呢？或许，是妈妈没有读懂宝宝真正的生长需求。儿童智力测试仪   儿童智商检测仪

　　第一：吃得对，才是真的好！

“吃得好=营养好”恐怕是很多妈妈坚决拥护的不二法则，然而事实真是如此吗？其实不然，这是因为“吃得好”远不如“吃得对”更科学。家长应该了解宝宝每个阶段生长发育的特点，明确身体对于营养物质的需求。

比如宝宝6个月后随着骨骼发育增速迅猛，对钙的需求日益加大，身体里的钙已经不够维持正常所需，此时家长需根据宝宝的实际情况酌情补钙。而对铁、锌的需求也日渐增加，而来自母体的储备也消耗殆尽，就要加强富含铁、锌的食物。儿童智力测试仪   儿童智商检测仪

此外，关乎宝宝生长发育的重要营养素--维生素AD的补充更为关键。维生素A不仅能维护视觉发育和预防缺铁性贫血，更能与维生素D发挥协同作用，促进宝宝骨骼发育、身高增长和提高免疫力。

如果宝宝摄入维生素AD不充足，将会引起钙摄入不足、抵抗力下降、身高增长缓慢和贫血的发生，甚至诱发佝偻病、夜盲症、干眼症、身高矮小发育障碍等各种健康问题。

而维生素AD又同属脂溶性维生素，加上理化性质很不稳定，宝宝难以从辅食、母乳或奶粉中获取足量，所以儿科专家建议从出生起补充伊可新维生素AD滴剂，每天一粒，坚持服用到3岁，即使是1岁后添加丰富辅食仍需坚持补充，以弥补食物中维生素AD的匮乏。儿童智力测试仪   儿童智商检测仪

任何年龄段的宝宝都要注意平衡膳食，并及时关注铁和锌的营养情况，在成长每个时期给予合理的营养补充，为健康体魄打下坚实基础。

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